日頃のケアが大切!「プチ不調改善セルフ足もみ講座」

2020/08/20 ブログ

【プチ体調不良改善セルフ足もみ講座】

講師の高橋先生に  基本のもみ方から、

 

それぞれの身体の不調、

例えば、便秘や頭痛、風邪の引き始め…

等が改善するツボを教えていただいて、

もみ方を指導してもらいます😊

 

実際先生ももんでくれるのですが、

それはそれは、冷や汗出るほど痛いです😂😂

 

でもそれは不調の証拠。。

毎日もみほぐして、身体のケアをしていきたいですね〜✨

 

こちらはフリー講座なので、はじめにお申込み頂いた方が

その月の開催日を先生と日程調整して決めます🙌

 

今日は子ども達が英語のレッスンの間、同時刻にママは足もみ講座でした🤭

 

9月はまだ未定なので、気になった方は、気軽に問い合わせ下さいね🍀